COACHING para AUTOMOTIVACIÓN Y MOTIVACIÓN de EQUIPOS

Entradas etiquetadas como ‘optimismo’

Palabras perdidas

Supongo que muchos de vosotros ya estáis con la cabeza en las vacaciones de verano o inmersos plenamente en ellas. Como viene siendo tradición en el blog durante estos períodos vacacionales os invito a pasar un momento de (más…)

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Alivia tu estrés fácilmente

Al trabajar, estudiar, conducir, … cuando haces cualquier actividad tu cuerpo está en ese espacio físico, pero ¿tu mente  viaja? No te preocupes, es bastante habitual. Es muy frecuente que el trayecto sea hacia el pasado rumiando malas experiencias o al futuro visualizando malos presagios. Esto nos genera ansiedad.

Según estudios de (más…)

Para que no te pase como a mí

Esta nueva entrada está basada en dos hechos reales que recordé al visualizar un vídeo y en este caso la protagonista soy yo. Tengo más pero vale como muestra de la importancia de “mover ficha” en lugar de quedarse en el mundo de las ideas ; )

Primer ejemplo. (más…)

excus A R T E

¿Eres un artista del excus A R T E?  ¿Cuántas excusas te pones diariamente para demorarte en hacer cosas o incluso ni intentarlo? “No tengo tiempo”, “Las cosas están muy mal”, “No puedo hacer nada”, “Es que soy ya muy (mayor-joven-alto-bajo-gordo-delgado-a completar a gusto del consumidor), “Haga lo que haga no va a cambiar nada”, etc..

Una de las principales claves cuando te fijas alcanzar una meta  es saber si realmente (más…)

El hombre géiser

Basado en hechos reales y la forma en que, si realmente quieres, aumentan tus posibilidades de conseguirlo (y ya sabes que si no es así habrás obtenido un valioso aprendizaje).

Aunque hay muchas versiones cuenta la historia que el soldado griego Filípides recorrió desde la llanura de Maratón hasta Atenas para anunciar (más…)

Verde que te quiero verde

Sobre el mes de marzo hubo un enigma que circuló por las redes sociales. Se trataba de despejar la incógnita del color de un vestido. Unos lo veían azul y negro y otros blanco y dorado. ¡Cosas del cerebro!

En esta ocasión está claro. Vamos a hablar del color verde. Este también se ha puesto de moda estas semanas y (más…)

Luces … Cámara … Motivación

Ya de vuelta de vacaciones, y te planteo ¿Has estado alguna vez en un cine de verano, de esos que recuerdas por el “tatuaje temporal” de la rejilla de sus sillas? ¿Disfrutaste al menos una vez con una película proyectada en una pantalla en la playa?

Pues esta vez, si te apetece, y sin esos “efectos secundarios” podrás ver (más…)