COACHING para AUTOMOTIVACIÓN Y MOTIVACIÓN de EQUIPOS

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¿Sin control?

Que el Covid está teniendo un impacto en nuestras vidas, eso es evidente. A algunas personas les ha tocado de cerca, otras están sufriendo incertidumbre por su salud, la de familiares… por supuesto también han visto como se han cerrado establecimientos en su barrio o incluso están inmersos en ERES o directamente despedidos. Estamos en una situación en la que hemos perdido el control de las riendas. <l–more–>

Pero, no únicamente a raíz del Covid, también antes de este virus teníamos aspectos que se nos escapaban de nuestro dominio tanto a nivel personal como laboral. Esto no es nuevo, lo importante es la manera en la que los hacemos frente.

¿Tienes problemas gástricos, te duele la espalda, quizá migrañas? ¿Tomas medicamentos con frecuencia? En muchas ocasiones se producen enfermedades reales que se manifiestan con menor o mayor intensidad si no los gestionamos bien y no existe la armonía entre cuerpo y mente.

Los distintos virus detectados a tu alrededor ¿están originados por conflictos no resueltos contigo mismo o por ser las metas distintas entre las personales y las de los equipos?

Hay que tener claros nuestros valores y no negar lo que sentimos, pues esto nos hace vulnerables al virus de la actitud.

Puedes comenzar por un análisis de tu entorno y de ti mismo y “toma muestras” sin olvidarte de tener puesto en todo momento tu “EPI” por si seguimos en “zona contaminada”.

Y ahora motiv A R T E

¿Tomas la responsabilidad de tus actos?

¿Cuándo fue la última vez que usaste la creatividad y sentido del humor?

¿Eres honesto contigo mismo y reconoces tus sentimientos?

Comprueba tu exigencia

Cuando era pequeña escuché en muchas ocasiones a mi padre decir la expresión “Las cosas bien hechas bien parecen”. No sé si será por ello u otras circunstancias pero siempre he querido hacer las cosas perfectas. Pero ¿es bueno ser tan auto-exigente?  Si has ido a una entrevista con un seleccionador y ante la pregunta ¿Algún defecto que tengas has respondido aquello tan manido de “busco hacer todo perfecto”?  Pues menos mal que me ha costado años, pero mi etapa de exigencia está pasando y ahora soy más excelente.

¿Qué cómo me he dado cuenta?  Pues te pongo un ejemplo. (más…)

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