COACHING para AUTOMOTIVACIÓN Y MOTIVACIÓN de EQUIPOS

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Complicado con mascarilla

Allá por marzo de 2013 escribí un post que he vuelto a leer y a transcribir en parte para el de hoy.

Contaba una historia basada en hechos reales de la guerra de Malvinas. Carlos era piloto y fue capturado (más…)

Sáltate la desescalada

Mucho hablamos de la empatía. En estos momentos, y lo que está sucediendo a nivel mundial, se nos llena la boca de este término así como de otros como solidaridad, colaboración, ayuda, generosidad …

Pero, ¿son palabras o también hechos?

Según la RAE empatía tiene dos definiciones

1.f. Sentimiento de identificación con algo o alguien

2. f. Capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos

Pues bien, seguro que cuando vemos imágenes de personal sanitario en televisión decimos… “Pobres, lo que deben de estar pasando”. “Imagínate cuando lleguen a sus casas y piensen que pueden infectar a sus seres queridos”  “Así, sin medios no se puede trabajar” “Esa carga de trabajo y estrés debe ser insoportable”... (aquí te dejo espacio para que pienses en tu propio pensamiento)

Pues tenemos que ser conscientes. Nuestras palabras tienen que ser coherentes con nuestros hechos.  No vale ir de “postureo” por quedar bien y decir cosas que puedan alagar los oídos de nuestros interlocutores.  Esto es válido tanto a nivel personal como para las empresas que predican unos valores y en ocasiones cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia.

¿Pensamos que con la desescalada ya estamos libres de bacterias y virus?

bacteria

Me parece increíble las imágenes de personas que se saltan la cuarentena; aquellas que tiran al suelo guantes y mascarillas usadas; grupos de jóvenes haciendo botellón como si no hubiera un mañana; famosillos de tres al cuarto del mundo del corazón con millones de seguidores haciendo apología de fiestas…

¿Sales a hacer deporte en grupo?  ¿Piensas que el coronavirus no te va a afectar? ¿Opinas que lo de la distancia social no va contigo? ¿Qué mejor que tus hijos salgan a jugar con otros peques y así que te dejen un ratito descansar? ¿Prevalece más tomarte una cañita rodeado de tus conocidos en el bar de la esquina?  Pues sáltate la desescalada, pero no pienses que eres más listo que los demás. Aquí dejo espacio para que cada uno ponga el adjetivo calificativo que piense sobre ti   (                     ). Desde luego que la empatía brilla por su ausencia.

Aprende de los monos. Y de esta forma podrás con cinco hábitos aumentar tu empatía

Si tienes poco más de dos minutos puedes visualizar este vídeo para tu reflexión.

Todo esto para entrar en una habitación de un paciente de COVID.

Y luego vas tú y sales a hacer deporte en grupo.  ¡Gracias!

Y ahora motiv A R T E

De 1 a 10 ¿Qué grado de empatía tienes?

¿Cuál de los cinco hábitos para incrementar la misma puedes poner en práctica?

cz motivarte

Foto: Pixabay

Vídeo: YouTube

 

¿Otra vez sábado?

En primer lugar deseo que tú y tu entorno os encontréis bien. En este momento lo prioritario es la salud. Yo el segundo día de la cuarentena (madre mía la de tiempo que han pasado desde entonces) me desvelé a las 5 de la mañana. Empecé a darle vueltas a la cabeza. Además de la preocupación por los contagios y el incremento de cifras por mi mente pasaban temas como el pago de la hipoteca, la bajada drástica del dinero ahorrado, la sensación que podría sentir de estar encerrada y otros temas de índole variado.

La verdad es que el confinamiento lo estoy llevando bastante bien y el tiempo se me está pasando volando. Llevo desde el 13 de marzo sin pisar la calle (ni para ir a comprar) y pienso que en parte es por algunas de estas cosas que estoy haciendo. (más…)

¿Tengo que… o quiero?

El mes de enero es el típico para marcarnos los objetivos del año. Los que creo que más se suelen repetir son “Tengo que … (aquí es tu turno de que se te pasen por  la mente aquello de adelgazar, dejar de fumar, ir al gimnasio o aprender inglés…). Recuerda que a nuestro cerebro le estamos condicionando cuando usamos ese verbo y éste lo interpreta como una obligación. (más…)

A los gallegos les duele más

Basado en hechos reales. El otro día acudí con mi padre a un hospital para que le realizaran una pequeña operación. Le llamaron y le acompañé a una zona en la que  había un (más…)

Te invito a Doha

Te invito a realizar una hazaña. Ponte en la piel de una atleta, pero en esta ocasión no vas a tener que entrenar duro, ni a sudar la gota gorda. Déjate llevar por esta aventura y (más…)

Músicos callejeros

Ya he escrito en muchas ocasiones tips sobre motivación de equipos de trabajo, aunque como siempre digo si cada integrante lo está a nivel individual también lo será su conjunto.

Hace unas semanas navegando por LinkedIn vi este vídeo.  (luego he comprobado que hay muchos más en diferentes puntos de la geografía mundial). El profesional que lo había subido lo ponía como ejemplo de Marketing Branding y cómo lograr “algo más” en la mente de los consumidores. Hubo participación de personas que comentaban sobre el contenido.

Una de ellas fui yo. Pero a mí me vino a la cabeza otra historia y tal cual la plasmé: (más…)

Esas pequeñas cosas

¿Recuerdas a que te gustaba jugar en el patio del recreo?  Me acuerdo que cuando empecé a aprender matemáticas le metía algo de creatividad pues al sumar por sumar no le encontraba sentido.

Muchos años después, ya estudiando latín,  me encantaba inventarme (más…)

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