COACHING para AUTOMOTIVACIÓN Y MOTIVACIÓN de EQUIPOS

Entradas etiquetadas como ‘emociones’

Peligro – Pozo

Quiero compartir contigo este vídeo que seguro no te dejará indiferente y te mueva a la reflexión.

Pero, entrando en materia, ¿Has visto en directo o en televisión escenas en las que se escuchen este tipo de palabras?: (más…)

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¿Para qué te sirve la utopía?

El pasado día 28 de octubre acudí a la inauguración de una exposición de cinco artistas de la sierra Norte de Madrid denominada Utopía. En la misma, y hasta el 26 de noviembre, cada uno de ellos plasma su visión de ese concepto.

Utopía La Cabrera

Fue Tomás Moro, cuyo curriculum no pasaría desapercibido por cualquier headhunter que entrara en LinkedIn a ver su perfil (más…)

Sueños y algodón de azúcar

Puede que hayas ido recientemente a  alguna  feria. La geografía mundial está repleta de ellas. Una de las cosas más comunes en las mismas es el algodón de azúcar. Si, esa golosina normalmente de color rosa que desaparece en la boca y que te pringará la cara y las manos.

Feria de la vida

Todos tenemos nuestros “algodones de azúcar” particulares. Son aquellos sueños en los que nos recreamos e  incluso que estamos a punto de alcanzar. Pero,  de repente desaparecen ante nuestros ojos como por arte de magia. (más…)

Vivir del cuento

La verdad que en numerosas ocasiones pienso en la riqueza de nuestra lengua y en los pobres estudiantes que quieren aprenderla. Vamos a tomar por ejemplo la palabra cuento. No es lo mismo que te voy a leer un cuento a si me estás contando un cuento chino. Tampoco tiene que ver si le echas mucho cuento por vivir del cuento y que tengas más cuento que Calleja. Puedo ir a alguien con el cuento,  pero me voy a dejar de cuentos.

Y podrás pensar ¿Por qué has elegido Concha esta palabra con todas las que hay en los diccionarios? Muy fácil. Llevo mucho tiempo dándole vueltas a la cabeza y por fin me he decidido: (más…)

¿Cuál es tu propio trampantojo?

Un nuevo septiembre, y ya son muchos desde el 2010 en el que comparto contigo los posts quincenales de motiv A R T E  para tu reflexión. Como ya te he comentado en varias ocasiones muchos me los escribo a mí misma, pero como dice el refrán “Una cosa es predicar y otra dar trigo”  o “Consejos vendo que para mí no tengo”   ;  )

Muchas personas consideran el 1 de enero de cada año como el de una nueva etapa, el de los retos, la ilusión de comenzar proyectos personales y profesionales.

Otros, por el contrario,  deciden que sea septiembre el mes en el que quieren retomar el “curso escolar” de su vida.  Este es mi caso, aunque siempre hago otra “puesta a punto” al inicio de cada año.

¿Tú eres del primer o segundo grupo? Pues con independencia de tu elección ten cuidado y no te pongas a ti mismo un trampantojo. La definición de la RAE es “Trampa o ilusión con que se engaña a alguien haciéndole ver lo que no es”.  Trampantojo Londres

No nos podemos engañar a nosotros mismos ni por defecto ni por exceso. No vale en que únicamente te fijes en tus carencias y pienses que a dónde vas a ir. Tampoco en que como eres la “bomba” (estamos en horario infantil por eso uso este término, pero a lo mejor se te ha pasado otro sustantivo por esa cabecita) cualquier empresa o cliente se te va a rifar.

Te recomiendo que profundices en conocerte mejor.

  • ¿Cuáles son aquellos aspectos en los que destacas y marcas la diferencia?  Sí, me refiero a esos que te vienen “de serie” como en los coches. Poténcialos y haz una mejor versión de ti mismo. ¿Te apetece hacer una lista?
  • ¿Qué es lo que puedes aportar de valor en una organización?, tanto si estás en búsqueda activa de empleo/clientes como si estás trabajando. ¿Coges lápiz y papel y anotas?  Comienza y escribe algo. No te detengas que seguro que luego te surgirán más ideas.
  • ¿Qué actividades realizas que hacen que el tiempo se te pase volando?  Ese fluir te indica una dirección. ¿La quieres seguir?
  • (…)

Por supuesto todos tenemos puntos de mejora, es normal o ¿Conoces a alguien totalmente “perfecto”?

Y como comenzaba este primer artículo de la vuelta de vacaciones con los “Trampantojos” y esa foto a modo de ejemplo te invito a ver este vídeo. Imagínate un gimnasio lleno de niños y de repente surja del centro de la sala una orca que llena la instalación de agua tras su salto. Son los “trampantojos” del siglo XXI. La tecnología 7D. Por supuesto no hay cetáceo ni agua, sólo una ilusión óptica. Es impresionante.

Los ojos te podrán engañar, pero dentro de ti están todas las respuestas… y como diría un famoso cantante  … “Y lo sabes”   ;  )

Y ahora motiv A R T E

¿Qué “trampantojos” te pones en tu día a día?

¿Qué actividades concretas vas a realizar para hacer la mejor versión de ti mismo?

¿Cuáles son tus aportes a tu entorno?

El tiempo vuela cuando haces …………  (completa a tu gusto)   :  )

 

El Blog motiv A R T E

Si quieres contactar conmigo

¿Te apetece ver un video sobre “píldoras de coaching”?

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Foto: Concha Zancada

Video: Youtube

Coaching Ejecutivo, Sistémico y de Equipos – Certificada en Metodología CORAOPS

Socia colaboradora de PLACED (Plataforma Coaching Educativo)

PIE DE BLOG

 

 

 

 

¿Quién la tiene más larga?

¿No te has encontrado en alguna discusión en la que como espectador o protagonista no se llegan a adoptar acuerdos? ¿Cuánto de absurdo hay por discutir por los partidos políticos o los deportivos? ¿Existen discrepancias en tu entorno personal o profesional respecto a temas? Seguro que piensas que tienes la razón, que tu realidad es la verdadera. Últimamente he presenciado discrepancias virtuales y me quedé con la sensación de que más que querer (más…)

Mal uso de este emoticón

En el post quincenal anterior te comentaba sobre “Los peligros de la tecnología”. Ésta no es mala en sí misma, puede ser el uso que hagamos de ella y de la importancia de no olvidar de ser más humanos.

Algunos ponéis el “me gusta” en el propio blog o incluso escribís vuestros comentarios. Otros lo hacéis por privado. Este es el caso de Jamell Baéz. Me mandó un mensaje a través de LinkedIn en relación a lo leído, y tal cual os lo copio “ (…)  es un tema que cada día pienso que mientras más cerca estamos de los que estamos lejos, más lejos estamos de los que estamos cerca. Que somos incapaces de levantar la mirada y que nos perdemos los momentos por “compartir los momentos en directo” que hemos entrado en una serie de contradicciones que son una verdadera locura… Es algo que siempre pienso mucho…”

Al leerlo me vino a la cabeza un  (más…)

No seas feliz

El mes pasado leí que Palito Ortega había sido nombrado Personalidad Destacada de la Cultura de Buenos Aires, en un acto celebrado en su parlamento.

Y me la voy a jugar con esta apuesta. Si sabes quién es esa persona no vuelves a leer motiv A R T E vs. si no tienes ni idea le recomiendas a alguno de tus contactos el blog (Esta apuesta no aplicaría si “peinas canas”)  ¿Trato hecho?  ;  )

Pues Palito Ortega es un (más…)

5 formas de mejorar relaciones

¿Qué ambiente se respira en tu centro de trabajo? No me refiero a si en tu oficina hay instaladas ventanas oscilobatientes o es de esos “inteligentes” que están herméticamente cerrados y que a la hora de la siesta se debería apagar la luz. Tampoco a las fragancias que a modo de aromaterapia flotan en el aire. Más bien, me estoy refiriendo a las relaciones entre todos los integrantes de cada equipo y organización. Puedes extender esto, entre otros ámbitos a la familia, a un grupo de amigos o a colegas que se han puesto en marcha hacia un proyecto común sin ningún tipo de ánimo de lucro (si, esos de los de un grupo de whatsapp del post titulado “Fíate de la virgen y … escucha” y la “tormenta perfecta” por problemas de comunicación).

En línea con lo anterior, la profesora asociada en la McDonough School of Business at Georgetown University, Christine Porath ha publicado un libro llamado (más…)

Durmiendo con tu enemigo

La ley del divorcio se aprobó en 1981 y España tiene un ratio muy superior de rupturas sobre la media europea. Hay muchas parejas que llegan a esta situación, y hay investigadores que realizan estudios para definir  los factores que pueden determinar las separaciones.

Entre los estudiosos del tema se encuentra John Gottman, profesor emérito de psicología de la Universidad de Washington. Destacan  sus trabajos sobre análisis de las relaciones, prevención de comportamientos,  conciliación después de un enfado,… Según él  hay cuatro características que pueden predecir separaciones(más…)

El para qué de las cosas

Recientemente ha llegado a nuestras pantallas la película española “Es por tu bien”  en la que tres cuñados (J.Coronado, R. Álamo y J.Cámara) se unen para librarse de los novios “Perroflauta”, “Asaltacunas” y “Nini” de sus hijas que no son de su agrado. Unido a esto en unos días será “el día del padre” y no me toca publicar, así que me adelanto.

Los niños no vienen con “libro de instrucciones” y los progenitores hacen (más…)

Tq

El otro día, y a raíz de la entrada anterior y su “tormenta perfecta” recibí por Whatsapp este comentario de Antonio que transcribo con su permiso tal cual  “Efectivamente! El guasap es como un martillo: Puedes usarlo xa colgar un cuadro o xa darle en la cabeza a alguien…El simil es q colgar un cuadro es operativo, golpear a alguien es emocional … y ya la hemos liao!

Mañana se celebrará en todo el planeta San Valentín o el “día de unos grandes almacenes” -no pongo el nombre pues no me pagan por publicidad, pero a todos se nos pasará alguno por la cabeza-. Puede que seas de los que lo celebras o no, pero a mi me viene fenomenal esta fecha por el título del video que os traigo esta vez. Se llama “Yo tb tq”.

Como comenté en el anterior existen problemas en la comunicación, y estos llegan a incrementarse aún más con el uso de (más…)

Fíate de la virgen y … escucha

Os quiero comentar que como casi el más común de los mortales estoy en grupos de Whatsapp, -aunque algunos son  más activos que otros-. Pero, ¡Madre mía! ¡La que se puede organizar en un momento por malas interpretaciones! (Como esto es un hecho real, deseo que cuando se publique el post las aguas hayan vuelto a su cauce).

Recuerdo un jefe que tuve que cuando recibíamos un mail “problemático”, de estos que lo que te apetece es lanzarte al teclado como un poseso, decía (más…)

Alternativas para tu objetivo

Hay varias cosas que muchas personas repiten año tras año por estas fechas. Entre otras están quitar los adornos de Navidad;  tener  “regordimientos”; cobrar algún reintegro (si has tenido suerte que te tocó algo en la Lotería del Niño);  ir de rebajas y por supuesto tener en la cabeza o hacer una lista con los buenos propósitos para el año -los típicos suelen ser adelgazar, apuntarse al gimnasio, aprender inglés, dejar de fumar…-.

Ya le hemos pegado el primer “mordisquito” al 2017 y creo que este video con diferentes alternativas (más…)

No todo el mundo vive

Todo el mundo muere, pero no todo el mundo vive. He visto un video en Youtube que quiero compartir con vosotros. Me gustó y creo que puede aportar, al menos conmigo ha tenido su impacto.  Dura más de 5 minutos, por ello os incluyo las principales reflexiones:

  • No es la muerte lo que más asusta y si el darte cuenta al final de tus días (más…)

Cambia… para cambiar el mundo

¡Qué cosas tiene la vida!  Llevo ya unos cuantos años con el objetivo de hacer un mundo mejor. Si, puede sonar un poco pretencioso, pero me encanta ayudar a la gente. Si cada uno de nosotros cambia para estar mejor y le hace la vida más “fácil” a los que le rodean, entiendo que se creará una corriente positiva. Ese es mi foco, en donde pongo toda mi atención. Estoy preparando algo en esa línea, pero el contártelo será en un futuro post.

Seguro que te ha pasado alguna vez que has cambiado de coche, de móvil, de peinado o de sector laboral… Desde ese momento parece que únicamente se ve o se habla de esto. La explicación es muy sencilla. Las cosas que antes te pasaban desapercibidas ahora te fijas, pones el foco.

Y ¿por qué te cuento esto?  Ya que hace casi un mes días recibí un correo que pedía (más…)